Angebote

Wählen Sie aus 120 Unterrichtsangeboten pro Monat das für Sie maßgeschneiderte Kampfkunstprogramm. Setzen Sie sich umgehend mit uns in Verbindung. Wir beraten Sie gerne und kompetent in einem persönlichen Gespräch.

Die richtige Einführung – der Start in die Welt des Kampfsports, der asiatischen Kampfkünste und Selbstverteidigungssysteme

Welche Kampfsportart ist die Richtige für mich?

Ganz am Anfang steht immer die Unsicherheit. Es stellen sich viele Fragen: Welche Kampfsportart passt zu mir? Was will ich wirklich? Was sind meine Ziele? Woran habe ich Spaß? Wie schwer ist es wirklich?

Die Introstunde

Fragen über Fragen – aber keine Angst: Gemeinsam werden wir Antworten finden. Das Team vom Mewis-Dojo setzt sich mit Ihnen in aller Ruhe zusammen, erklärt und analysiert die unterschiedlichen Angebote, aus denen dann Ihr ganz individuelles Programm erarbeitet wird. In drei Einführungs-Einheiten wird Ihr Lehrer Ihnen die ersten Schritte der neuen Kampfsportart optimal näher bringen. Hier erfahren Sie auch, welche Kleidung und Ausrüstung Sie benötigen, um beste Trainingsergebnisse zu erzielen.

Warum ausgerechnet Kampfsport?

Die Antwort hierfür ist schnell gefunden: Kampfsport bietet von allem etwas mehr. Mehr Fitness, mehr Selbstvertrauen, mehr Teamwork. Egal in welchem Alter. Lernen Sie unter professioneller Betreuung, sich realistisch selbst zu verteidigen. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und Fitness. Schaffen Sie sich einen perfekten Ausgleich zum stressigen Alltag. Dafür ist es nie zu spät.

„Lieber Andre Mewis,
ich möchte Dir heute mal danke sagen. Meine berufliche und auch private Leistungsfähigkeit sowie persönliche Zufriedenheit konnte ich verdoppeln. Ich bin ruhiger, gelassener und einfach nur noch entspannt. Dein vielseitiges und umfangreiches Training ist aus meiner Sicht einmalig. Du gehst auf Deine Schüler ein, und lebst Disziplin, Respekt und Achtung vor. Das macht wohl auch die gute Atmosphäre und Ausstrahlung in Deiner Schule aus. Ich hatte zuvor viele Jahre in Stuttgart trainiert, jedoch nicht mit diesem Gefühl der Zugehörigkeit, des Vertrauens und der sportlichen Weiterentwicklung. Ich bin Dir dafür dankbar und schätze Dich auch als Mensch und Freund sehr. Auch den jüngeren Teilnehmern Deiner Schule bist du ein großes Vorbild. Mach weiter so. Ich empfehle Dich und Deine Schule gerne.“

Claus Fritschle,55 Jahre, Unternehmer Berlin

Mewis Martial Arts – das ultimative Kampfkunst-Programm!

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Lassen Sie sich Ihr individuelles Programm für Ihre optimale körperliche Fitness und Ihre maximale mentale Stärke entwickeln!

Denn mit einem immer gleichen, einfachen Selbstverteidigungskurs ist es im Mewis-Dojo nicht getan – wir wollen mehr! Wir wollen, dass Sie Ihre optimale körperliche Fitness und Ihre maximale mentale Stärke erlangen. Erst dann ist unser Ziel erreicht.

Lernen Sie beim Weltmeister – das sollten Sie und Ihr Körper sich wert sein!

Mewis Fitness – Verschaffen Sie sich das Wohlbefinden eines Weltmeisters!

Tun Sie Gutes für Körper und Geist! Lassen Sie sich vom Weltmeister zeigen, wie einfach es ist, ein großartiges Körpergefühl zu bekommen.

Bei diesem 45-Minuten-Power-Programm werden Sie Kondition und Ausdauer bekommen. Gleichzeitig werden Koordination, Kraft und Schnelligkeit gefördert. Ohne Vorkenntnisse werden wir Sie an Ihr Ziel bringen: Schon bald werden Sie einen gestählten und gesunden Körper haben, denn das Ziel dieses Trainings ist eine gezielte Fettverbrennung – kombiniert mit einem nachhaltigen Muskelaufbau. Die Pfunde schmelzen dahin – zudem werden Sie beweglicher und gelenkiger. Erlangen Sie mehr Selbstbewusstsein und innere Ausgeglichenheit – kurz: Verschaffen Sie sich das Wohlbefinden eines Weltmeisters!

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Mewis Total-Fit Workout – der ganzheitliche Weg zu Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit!

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Die Vielseitigkeit und Effektivität des Trainings für den ganzen Körper, erspart ein teures Fitnessstudio und steigert die Leistungsfähigkeit.

Gemeinsam im Team zu Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Vielseitigkeit und Effektivität des Trainings für den ganzen Körper, erspart ein teures Fitnessstudio und steigert die Leistungsfähigkeit. In aufeinander aufbauenden und spielend zu erlernenden Übungen trainieren Sie auch Ihre Flexibilität, Körperbeherrschung, Balance und Konzentration mit Langfrist-Wirkung. Viele Kampfsport-Profis schwören auf ein Training mit Kettlebells, Medizinbällen und TRX-Bändern (Sling-Trainer).

Mewis Boxen – das Fechten mit den Fäusten!

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Wollten Sie nicht auch schon immer mal, all den Stress und Frust aus dem Alltag schweißtreibend an einem Boxsack abbauen?
Im Mewis-Dojo können Sie unter professioneller Anleitung Fertigkeiten im:
- Klassischen Boxen
- Kick- und Thaiboxen
- traditionellen Muay-Thai
und im K-1 erwerben und perfektionieren.

Seien Sie ehrlich! Fasziniert es Sie nicht auch, wenn Boxer in den Ring steigen, um Ihre Kräfte fair und gekonnt zu messen? Wollten Sie nicht auch schon immer mal, all den Stress und Frust aus dem Alltag schweißtreibend an einem Boxsack abbauen? Was hält Sie davon ab? Nur zu! Im Mewis-Dojo können Sie unter professioneller Anleitung Fertigkeiten im klassischen Boxen oder auch im Kick und- Thaiboxen erwerben und perfektionieren. In abwechslungsreichen Trainingeinheiten werden Sie das gesamte Spektrum erlernen: Vom Geräte-, Pratzen- und Sandsacktraining über professionelle Technik- und Taktikeinheiten bis hin zum kompletten Konditionstraining ist alles dabei, was Sie brauchen um ein selbstbewusster Ring-Kämpfer zu werden. Im Mewis-Dojo gehört das traditionelle Boxen, das Fechten mit den Fäusten zur Grundausstattung. Besonders für Freizeit- und Hobbysportler Aber keine Angst: Im Mewis-Dojo wird niemand in den Ring gezwungen. Gerne können Sie dieses Training auch einfach nur absolvieren, um sich fit zu halten. Behutsam führen wir Sie an den Boxsport mit all seinen faszinierenden Facetten heran – lernen Sie vom Weltmeister aus erster Hand! André Mewis – erfahrener Profiboxer – wird sie coachen und in die Kunst des Boxens einführen.